期末备考遇“厌学”困境？郑州绿城儿童医院精准干预助孩子重返课堂

“孩子以前一提学习就发脾气，现在能主动制定复习计划，最近的模拟考还进步了！”近日，在郑州绿城儿童医院心身科复诊时，初二学生小航（化名）的妈妈紧紧握着金玉果主任的手表达感谢。随着期末临近，学习压力陡增，不少儿童青少年出现厌学情绪，严重影响备考状态。郑州绿城儿童医院心身科金玉果主任提醒，厌学并非孩子“懒惰叛逆”，而是心理需求的“警报信号”，及时科学干预才能帮助孩子摆脱困境。

14岁的小航原本成绩中等，可近两个月来突然变得抗拒学习：上课趴着不听课，作业拖沓到深夜，甚至找各种借口请假在家。眼看期末备考进入关键期，小航的状态让家长忧心忡忡。“我们一开始以为他只是贪玩，批评了几次，没想到他反应更激烈，摔书本、锁房门，说死也不愿去上学。”小航妈妈说，孩子还出现了失眠、食欲不振的情况，提到学校就情绪低落，这让一家人手足无措。了解金玉果主任擅长解决厌学问题后，他们专程带着小航来到郑州绿城儿童医院，寻求专业帮助。

金玉果主任通过多维度评估明确小航存在中度厌学情绪，伴随焦虑状态，核心诱因是学业压力叠加同学人际关系冲突，导致其对学校环境产生排斥，进而形成“逃避学习—成绩下滑—情绪焦虑”的恶性循环。“厌学不是简单的‘不想学’，而是孩子在应对压力时的一种消极适应方式，若不及时干预，不仅会影响期末成绩，还可能导致社交退缩、自我否定等长期心理问题。”金玉果主任解释道。

结合小航的年龄特点和期末备考需求，金玉果主任为其制定了针对性的个性化综合干预方案。在心理治疗层面，采用认知行为疗法帮助小航梳理负面认知，修正“我肯定考不好”“同学都不喜欢我”等歪曲想法，通过角色扮演模拟校园社交场景，提升其人际应对能力；每周开展一次家庭治疗，引导家长改变“只重成绩”的评价方式，学习倾听共情的沟通技巧，减少对孩子的过度施压，营造宽松的家庭氛围。

同时，医院康复团队为小航制定了阶梯式学业适应计划，从每日专注学习30分钟开始，逐步提升时长，通过任务分解帮助其积累学习成就感；还教授正念呼吸、情绪日记等实用技巧，让小航学会自我调节焦虑情绪。“我们还专门联动学校老师，为小航调整了课堂关注方式，避免公开批评，多给予鼓励性反馈，帮助他重新建立对学校的好感。”金玉果主任补充道。

经过一个半月的系统干预，小航的变化十分显著：不仅主动重返校园，课堂上能专注听讲，还会主动向老师请教问题。“现在孩子回家先写作业，遇到难题会和我们沟通，再也不会乱发脾气了。”小航妈妈欣慰地说，按照金玉果主任指导的家庭护理方法，一家人减少了关于成绩的争执，多了亲子互动时光，孩子的情绪越来越稳定，复习状态也越来越好。

金玉果主任提醒家长，期末阶段是儿童青少年厌学情绪的高发期，若发现孩子出现持续厌学、情绪波动大、躯体不适等表现，切勿盲目批评指责。家长应先接纳孩子的情绪，耐心倾听背后的原因，必要时及时寻求专业医疗机构的帮助。她建议，家庭护理中要避免将成绩作为唯一评价标准，多肯定孩子的努力过程，帮助其分解学习目标，同时保证充足的睡眠和适度的户外活动，缓解备考压力。

据了解，针对儿童青少年厌学、焦虑、抑郁等常见心理问题，郑州绿城儿童医院心身科采用个性化综合干预模式，结合家庭、学校多方力量，已帮助众多青少年重建心理平衡，重返学习生活正轨，赢得了广泛的社会认可。

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